کره بادامزمینی از بادامزمینیهای تازه و بو داده تهیه شده و یکی از محبوبترین انواع کرههای مغزی است. این محصول با بافتی کرمی و طعمی غنی و خوشمزه، انتخابی عالی برای افزودن به رژیم غذایی شماست.
فواید:
- پروتئین بالا: کره بادامزمینی منبع خوبی از پروتئین است که به تقویت عضلات و احساس سیری طولانیتر کمک میکند.
- چربیهای سالم: حاوی چربیهای غیر اشباع که به سلامت قلب و کاهش کلسترول بد کمک میکند.
- فیبر و ویتامینها: حاوی فیبر، ویتامین E و منیزیم که به سلامت پوست، تقویت استخوانها و بهبود هضم کمک میکند.
- انرژی: به عنوان منبع انرژی سالم و مغذی، برای پیشگیری از خستگی و افزایش توان بدن مناسب است.
نحوه مصرف:
کره بادامزمینی را میتوان به روشهای مختلفی مصرف کرد:
- به عنوان رویهای برای نان تست: بر روی نان تست، کراکر یا بیسکویت به عنوان صبحانه یا میانوعده استفاده کنید.
- اضافه به اسموتیها: برای افزودن طعم و مواد مغذی به اسموتیهای خود.
- استفاده در پخت و پز: میتوانید از آن در تهیه دسرها، سسها یا غذاهای مختلف بهره ببرید.
- به عنوان میانوعده: با میوههای تازه یا سبزیجات مصرف کنید.
مدت زمان ماندگاری:
کره بادامزمینی در صورت نگهداری در یک جای خشک و خنک تا ۶ ماه ماندگاری دارد. برای حفظ طعم و کیفیت بهتر است در یخچال نگهداری شود.
مخاطبین:
این محصول مناسب برای علاقهمندان به بادامزمینی، ورزشکاران، افرادی که به دنبال منبع پروتئین و انرژی سالم هستند و کودکان میباشد. همچنین برای افرادی که به دنبال یک میانوعده مغذی و پرانرژی هستند، گزینه مناسبی است.
کره بادامزمینی برند ویرا با استفاده از بادامزمینیهای ارگانیک و تازه تهیه شده و فاقد هرگونه افزودنی و نگهدارنده است، بنابراین از طعم و کیفیت عالی آن بهرهمند خواهید شد.
سایز | 1 |
سرو | 32 گرم ( دوقاشق غذاخوری) |
کالری | 190 |
کربوهیدرات | 7.7 گرم |
پروتئین | 7 |
چربی | 16 |
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
- - لطفا فارسی بنویسید.
- - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد